首页
 协会机构 
网站公告
培训公告
 注册舞蹈教师 
中国舞蹈考级
社会舞蹈教育委员会
新农村少儿舞蹈美育工程
小舞星之家
理论园地
 资料下载 
交流园地
站内搜索:
联系我们
关注微信公众账号
教材资料下载
您现在的位置:首页 >  教材资料下载
“中国舞蹈考级”第四级教材
时间:2018-03-22 03:19:39

尊敬的老师们:

        环境保护是我们每个老师都应该关注的事情,从我们做起,从现在做起。
  “中国舞蹈考级”文字教材将通过下载的方式传递给老师们,节省纸张就是对环境保护的贡献。
  保护环境,就是保护我们共同的未来!
  保护环境,就是造福子孙万代!
  保护环境,是我们每个老师义不容辞的责任!
  中国舞蹈家协会对您的理解和支持表示衷心的感谢!

 

 

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》

第四级

目录

 

一、《小书童》传统礼仪

二、《小蜻蜓》腰背肌练习

三、《鱼儿水中游》波浪手练习

四、《啄木鸟》三拍舞步练习

五、《功夫熊猫》重心移动练习

六、《大公鸡爱美丽》东北秧歌

七、《布娃娃》维吾尔族舞

八、《红领巾》表演组合(仪式)

 

 

 

一、《小书童》传统礼仪训练

1、训练目的:

传承中华礼仪,把传统文化不同的与舞蹈中的仪态相结合,传承中华礼仪之美。

 

2、主要动作及规格:

a.孔子礼:双手外展内和,平伸,指交叠,指尖斜上。左手在外,右手在内,掌心向里,由内而外推出。

b.上揖:身体肃立,双手合向内抱,左手在外,手心向内横掌。俯身推手时,双手缓缓高举齐额(略高于眉心),俯身约60度,起身时恢复立容。

适用场合:正式礼仪场合,如祭礼、冠礼等行此礼,对尊长及同族中人行此礼。

c.中揖:身体肃立,双手合向内抱,左手在外,手心向内横掌。俯身推手时,双手齐于胸,俯身约30度,起身时恢复立容。

使用场合:同辈日常见面,辞别礼。

d.提襟:保持拳形,沉肩,肘部内旋并微弯曲呈圆臂状,虎口与髋部外侧相对,留有一定空隙。

e.读书舞姿:右脚踏步蹲,上身前倾。左手面前立掌,右手食指伸出,侧面点于左手上,同时点头。

f.书生步:2.8点行进时,主力腿屈膝,动力腿勾脚直膝,体向行进方向。双手提襟,一手提腕前推,一手折腕后压。动力腿落脚,主力腿在后跟至丁子位,双手提襟位,倾头然后回正。

3、组合动作与顺序节奏:

准备位置:身对5点,右丁字步,双背手。

准备音乐:(四个八拍)

(1)-(2)准备位

31-4转身向1

5-8起手,形成孔子礼

41-4孔子礼向前推出

5-8双背手

 第一段 (四个八拍)

11-48点方向书生步

  5-6右脚后撤,左脚紧跟形成自然位,双手中揖礼

7-8 中揖礼向前推出

21-4读书舞姿,4次点头,点指

  5-8面向1点,自然位双背手

3-4)动作同(1-2),方位向2点方上步

第二段 (八个八拍)

 11-4右脚上步,左脚跟至自然位,双手上揖礼

   5-8上揖礼向前推出

 21-4立身中正,双手回胸前

5-8双背手

3)-(4)重复(1)-(2)动作相同

5 1-4 向1点方向上步转身面向同伴,中揖手

5-8中揖手推出

6 1-4读书舞姿,4次点头,点指

   5-8面向1点,自然位双背手

 7-(8)重复(5)-6)动作相同,反方向

结束段:9

9拍)1-4右脚上步,左脚跟至自然位

 5-8起手,形成孔子礼

9-孔子礼推出

4、教学提示:

 a.行礼时保持谦卑的态度。

 b.了解每种揖礼的使用场合。

5、教育意义:传承中华礼仪,树立文化自信。

6、歌词:

读读百家姓,学学三字经。你默写,我朗诵,大家来旁听。

国学小讲堂,中华风雅诵;你热爱,我憧憬,大家来继承。

孔子老生先呀,我是小书童呀;今天是小鸟,明天是鵾鹏。

 

二、《小蜻蜓》腰背肌练习

1、训练目的:训练腰背肌的爆发力和控制力。

2、主要动作及规格

a.蜻蜓舞姿:正步位绷脚伸坐,双手空心拳向前折腕,手腕内侧放于头顶两侧,模仿蜻蜓的大眼睛。

b.蜻蜓抖翅:双手至旁斜上位,扩指招手,手心对一点。

c.蜻蜓飞翔:俯卧起背肌,双腿后双吸腿绷脚。双臂旁平位向上抬起至自身最大限度,双手扩指招手,手心向下,眼睛看前斜上方,模仿蜻蜓在飞翔。

d.划叉并腿:在旁开腿压胯基础上,双臂屈肘折臂贴地身体向前,大腿内侧肌发力,保持绷脚带动双腿向后划动至正步位并拢,膝盖伸直,俯卧。

3、组合动作与顺序节奏

准备位置:蜻蜓舞姿

准备音乐:(一个八拍)保持舞姿不动

第一段:(四个八拍)

(1)1-2保持蜻蜓舞姿右倾头一次

3-4左倾头一次

5-8蜻蜓抖手

(2)1-4双手身体斜后方46点方向掌形撑地,指尖37点方向,双吸腿绷脚交替点地

   5-6双手掌型旁点地,双腿成对脚盘坐

   7-8双腿绷脚旁开腿打开,双手保持掌形至膝盖前点地

(3)重复(1)

(4)1-4上身前倾,双手掌形屈肘折臂,向前趴胯,目视1点方向

 5-6划叉并腿额头贴地,目视地面

 7-8双手扩指打开至旁平位,掌心贴地,成俯卧

第二段:(八个八拍)

(1)1-2右手扩指手型旁平位抬起,起单背肌

   3-4还原

   5-6双腿后双吸腿,绷脚,上身保持俯卧不变

   7-8还原

(2) 重复(1)反面动作

(3)1-4 蜻蜓飞翔

5-8 身体还原

(4) 重复(3

(5)-(8)重复(1)-(4)

结束段:(四拍)

1-3蜻蜓飞翔慢慢抬起

4-舞姿停住

4、教学提示:

a.背肌强调一拍到位,训练爆发力和控制能力。

b.蜻蜓飞翔舞姿保持扩指手型抖手向上延伸。

5、教育意义:启发孩子通过模仿蜻蜓飞翔的形象动作,从而培养孩子们的观察能力与模仿能力,同时引导孩子们像小蜻蜓一样,面对困难,勇敢前行。

6、歌词

小蜻蜓眼睛大,飞在泉边要干啥。

动作熟练点点水,落在叶上翘尾巴。

小蜻蜓快飞吧,快呀快飞吧。

一块黑云上来了,上呀上来啦。

小蜻蜓快飞吧,快牙快飞吧。

我想带你去我家,去我家。

 

三、《鱼儿水中游》波浪手练习

1、训练目的:

训练手的柔韧性与灵活性及手臂的表现力。

 

2、主要动作及规格:

a.小波浪:又称小三节运动,以手部的上提下压模仿波浪。提时按照手腕、手掌、手指依次提起,经团手压腕,手指一节节展开;整个过程小臂随动。

b.小鱼手:四指并拢,虎口张开。手心向下,双手上下重叠,右手在上。

c.小鱼游:保持小鱼手向右侧翻,右倾头。向左游反之。

d.小鱼造型(跪坐):向8点方向双跪坐,左手掌形折腕位于头顶正上方,指尖向上,手心向右,肘部微曲。右手掌形位于右胯旁,手腕折腕贴住胯部,指尖冲旁,手心向斜下方,肘部微曲,肘尖打开向旁。微微向右旁弯腰,右倾头视1点。

e.小鱼造型(站立):在小鱼造型(跪坐)的基础上,冲1点站立,右倾头,右顶胯,双腿屈膝半蹲及反面动作。

3、组合动作与顺序节奏:(3/4拍音乐)

准备位置:向8点方向双跪坐,小鱼手胸前位,视8

准备音乐:(一个八拍)

11-3—4-3准备位

 5-3小鱼手向右游

6-3向左游

 7-3小鱼手向上提腕至前斜上位,同时跪立,仰头视手

 8 -3还原准备位,头还原视8

第一段(三个八拍)

11-3—4-3双手相对做小波浪四次,分别在胸前、脸前、额头前斜上、体上,眼随手动

      5-3—6-3小鱼造型(跪坐)

      7-3  小鱼造型跪立,仰头碎摇头

      8-3还原小鱼造型(跪坐)

2)重复(1

31-3—2-3准备位动作,身体和头放正视8

3-3—4 -3小鱼手向右游,向左游

 5-3—6 -3小鱼手向上提腕同时跪立,仰头视手

 7-3上右腿,左腿单跪立

 8-3上左腿正步位站立

第二段 (三个八拍)

11-3—4-3手臂动作同第一段(11-3—4-3,身体转正向1点方向,脚下半脚尖碎步

 5-3小鱼造型(站立)

 6-3还原立直,右手与左手合住

7-3—8-3做5-3— 6-3反面动作

21-3  手臂经体旁向下压,手心向下,同时向上挑胸腰,仰头

      2-3屈膝半蹲,手背相对,对腕于胸前,同时低头含胸

      3-3身体立直,胸前小波浪,半脚尖碎步向右移动

      4-3旁平位小波浪,半脚尖碎步向右移动

      5-3—6-3重复1-3—2-3的动作

     7-3—8-3重复3-3—4-3的动作,向左移动

31-3—2-3正步位屈膝半蹲,身体前倾,胸前小鱼手

   3-3—4-3小鱼手向右游,向左游

   5-3—7 -3小鱼手向右游,同时右转身从1点到8点,半脚尖小碎步

   8-3结束造型,体冲8点,小鱼手向右游,屈膝半蹲,身体前倾,右倾头,视1

4、教学提示:

 a.小波浪要注意动作流畅连贯到位。并手小波浪时要眼随手动,胸前小波浪和旁平位小波浪视1点。

 b.手臂下压和向前对腕时要注意配合挑胸腰和含胸。

5、教育意义:通过表现小鱼抵御诱饵的诱惑,告诉小朋友不要贪图享受,抵御诱惑,谨防上当。

6、歌词:

鱼儿鱼儿水中游,游来游去乐悠悠,

倦了卧水草,饿了觅小虫,

乐悠悠乐悠悠,水晶世界任自由。

鱼儿鱼儿水中游,看见前面一线钩,

钩上是美味,看得唾涎流,

小鱼儿别上钩,贪图享受失自由。

 

四、《啄木鸟》三拍舞步练习

1、训练目的:通过三拍舞步练习让孩子进一步掌握三拍子的音乐特点。

2、主要动作及规格

a.啄木鸟舞姿1:面二点屈膝半蹲身体前倾45度,右手空心拳,食指伸出,曲臂折腕,手的位置与嘴同高;左手后斜下位扩指,手背向一点。

b.啄木鸟舞姿2:(以右为例)面对一点屈膝半蹲,右手二点方向空心拳食指伸出,曲臂折腕,手与嘴同高,眼视手,转头左倾。

c.敲门:(左为例)左脚向八点方向上步脚尖对一点,右脚尖点地;左手握拳,食指伸出弯曲成钩形,曲肘做敲门状四次(一拍一次)敲门时干脆有力,右手旁按掌不动;眼视手,转头右倾。

d.点头:屈膝半蹲旁按手,四次点头,眼视2、8点,转头倾头。

节奏型

前进步节奏型:x- -x- -

1-右脚上步,左脚收至正步位

2-保持不动

3-保持不动

2-屈膝半蹲

2-保持不动

3-保持不动

旁移步节奏型: xxxx- -

1-右脚平脚旁移

2-左脚跟至正步位

3-右脚平脚旁移

2-左脚跟至正步位,同时屈膝半蹲

2-保持不动

3-保持不动

3、组合动作与顺序节奏

  准备位置:啄木鸟舞姿1

  准备音乐:(一个八拍)

1 1-3—4-3面对二点方向,啄木鸟舞姿1

5-3—6-3保持啄木鸟舞姿原地平脚碎步,左手招手

7-3—8-3身对一点,正步位旁按手位

第一段:(三个八拍)

1 1-3—2-3右起前进步,啄木鸟舞姿2

3-3—4-3左起前进步,啄木鸟舞姿2(反面动作)

5-3—6-3右旁移步,双手头顶对腕;屈膝半蹲头右转时手落至旁按手位

7-3—8-3同5-3—6-3反面动作

2)反复(1)

3 1-3—2-3 敲门(左边)

   3-3—4-3 点头

   5-3—8-3反面动作

第二段:(三个八拍)

11-3—2-3右转身向五点方向半脚掌交替步,一拍一动,旁按手位

   3-3—4-3向五点方向行进

   5-3—6-3原地向右转向一点

   7-3—8-3落半脚掌停住不动

2)反复第一段(1)

(3) 1-3—4-3前排:敲门(左边)、点头,8点方向

   后排:原地旁按手半蹲停住不动

   5-3—8-3前排: 原地旁按手半蹲停住不动

   后排:敲门(左边)、点头

结束句:(六个三拍)

   1-3—2-3 敲门(右边),2点方向

   3-3—4-3一拍收回啄木鸟舞姿1

   5-3—6-3保持啄木鸟舞姿1原地平脚碎步,左手招手

4、教学提示:

a.注意三拍子音乐与步伐的配合

b.注意啄木鸟的手型

5、教育意义:培养孩子的观察能力和模仿能力,做一个对社会有益的人。

6、歌词

啄木鸟,啄木鸟,小树见了眯眯笑,

他是森林的好医生,消灭害虫本领高,

咚。。。咚。。。

 

五、《功夫熊猫》重心移动练习

1、训练目的:训练单腿重心和重心移动

2、主要动作及规格:

a.熊猫姿态:正步位打开,两脚距离比肩稍宽,双臂位于旁斜下位,双肘微架起,手心向里,手臂呈圆弧形,模仿熊猫胖胖的身体。

b.:五指卷紧,拇指压于食指、中指第二指节上。要点:拳握紧、拳面平、直腕。

c.:五指捏拢在一起,腕部内屈,呈勾型。要点:五指第一指节捏拢在一起,屈腕收紧。

d.螳螂捕蝉:(以右为例)右弓步,双手勾,右臂旁斜上位,左臂旁平位,身体转至2点方向,转头视8点。

e.白鹤亮翅:吸腿单腿重心,双手勾,位于旁斜上位。

f.蹬腿单腿重心:正步位准备,主力腿立住,动力腿勾脚向前蹬出45度。

g.吸腿单腿重心:主力腿立住,动力腿绷脚吸至主力腿膝盖内侧。

h.熊猫移重心: 两脚分开,屈膝半蹲准备。保持准备位直接两脚交换重心,上身随动。

i.弓步移重心(1:在蹬腿单腿重心的基础上,动力腿向旁落形成弓步,重心由单腿移至两腿之间。

j.弓步移重心(2):以右腿弓为例准备,把重心推到左腿上,右腿绷直脚尖点地,再收右腿至正步位。

3、组合动作与顺序节奏:

准备音乐:(三个八拍)

1-2)熊猫姿态向1点准备

31-屈膝半蹲,右手出拳至前平位,左手抱拳于腰间

   2-快速左右出拳两次,每次出拳另一拳都要抱拳于腰间

   3-4保持不动

   5-左手出拳至前平位,右手抱拳于腰间

   6-快速右左出拳两次,每次出拳另一拳都要抱拳于腰间

   7-8保持不动

第一段(四个八拍)

11-3熊猫姿态,原地屈膝跳一次

   4-  重心移至左脚

   5-6移重心右左两次,一拍一动

   7-重心落于两脚,熊猫姿态

   8-保持不动

21-向3点方向转体,右弓箭步,同时左手出拳至前平位,右手抱拳于腰间

   2-保持弓箭步,快速右左出拳两次,每次出拳另一拳都要抱拳于腰间

   3-4保持不动

   5-6做弓步移重心动作,把重心移到左腿上,同时左手虎口掌向上划立圆,身体转回1点方向

   7-右脚收回正步位,左右手抱拳于腰间

   8-保持不动

3)重复(1

4)做(2)的反面动作

第二段(四个八拍)

  (11-4上身前倾低头,平脚碎步

   5-蹬腿单腿重心,左腿主力腿,右腿踢出,同时左出拳

   6-双臂体前交叉经上打开

   7-形成螳螂捕蝉

   8-保持不动

21-4上身前倾低头,平脚碎步

   5-蹬腿单腿重心,左腿主力腿,右腿踢出,同时左出拳,

   6-双手抱拳于腰间,右脚向前落下,重心两腿之间

   7-8移重心到右单腿重心,白鹤亮翅

  (3-4)做(1-2)的反面动作

第三段(二个八拍)

11-4还原熊猫姿态,同时原地屈膝跳一次

   5-8形成螳螂捕蝉(右)

21-4还原熊猫姿态,同时原地屈膝跳一次

   5-8形成螳螂捕蝉(左)

结束段 (四个八拍)

11-4还原熊猫姿态,同时原地屈膝跳一次

   5-6右左右出拳三次(一慢两快),每次出拳另一拳都要抱拳于腰间

   7-8保持不动

21-4熊猫姿态,屈膝跳四次向右移动

   5-8重复(15-8

31-4熊猫姿态,屈膝跳四次向左移动

   5-8重复(15-8

41-6上身前倾低头,平脚碎步

   7-8还原熊猫姿态,同时原地屈膝跳一次结束

4、教学提示:

  a.注意把握熊猫憨憨的形象感。

  b.单腿重心控制要稳,重心的移动要干净利落!

  c.“螳螂捕蝉“白鹤亮翅”舞姿要准确并快速到位。

5、教育意义:通过把熊猫的形象与武术动作相结合,让小朋友初步了解武术,传承发展中华民族的传统文化。

6、歌词:

呼嘿哈呼嘿哈呼嘿哈

别看熊猫阿宝,贪吃胖乎乎。

别看熊猫阿宝,走路摇屁股。

火箭椅带着它,飞呀飞起来,

神龙大侠当的,稀里稀里糊涂。

从头学,拜师傅,阿宝天天都进步。

武林秘籍七个字,不怕流汗吃大苦。

熊猫练武术,越练劲越足。

阿宝是宝贝,超级炫功夫。

功夫熊猫嘿哈嘿哈,你是龙战士。

熊猫功夫嘿哈嘿哈,你是真功夫。

嘿哈啦啦啦啦啦,嘿哈啦啦啦啦啦,

嘿哈啦啦啦啦啦……

 

六、《大公鸡爱美丽》东北秧歌

1、训练目的:学习东北秧歌的基本手位、手巾花,对其风格特征初步了解。

2、主要动作及规格:

a.基本体态:正步,重心前倾;双膝略存,提胯,拔腰;含胸,垂肩;双眼平视。

b.双叉腰:保持基本体态,双手手背叉于腰间。双肘前拢,双肩自然放松。

c.双扶胸:在基本体态的基础上,双手手心内向轻抚于正胸口,略架双肘前拢,肩放松下沉。

d.双护头:大臂在肩两侧抬起,手巾花位于头的两侧,掌心向上。

e.掸巾:手握巾,经提腕向斜下方甩巾,似掸灰尘快甩快收。

f.缠巾:以腕为轴,以指带腕,带动手巾由外向内连续快速缠绕,手腕用力要均匀。

g.大公鸡舞姿(一):屈膝塌腰,上体前倾。右手握巾于头顶前斜上(模拟鸡冠子),左手握巾于后斜下位(模拟鸡尾巴)。

h.大公鸡舞姿(二):屈膝塌腰,上体前倾,双手旁后斜下位,颤膝掸巾点头。

i.压脚跟:基本体态站好,脚跟微提,之后迅速下压,重拍在下。脚跟要慢起快落。

3、组合动作与顺序节奏:

准备位置:大公鸡舞姿

准备音乐:(两个八拍)

(1)大公鸡舞姿体向2点准备

(2)大公鸡舞姿,右手缠巾,平脚碎步2点行进

 第一段 (四个八拍)

11-4 颤膝,双手旁后斜下位掸巾,4

   5-右脚踵步,左手搭巾于左肩上,右手体旁

   6-回至正步位,双手体旁

   7-8 反面动作

21-2右左跟步向前,同时双手经体前斜下位交叉,打开至前旁斜下位摊手

   3-4基本体态,双叉腰位

   5-6半脚碎步,晃头转向8点方向

   7-8落脚后跟

(3)-(4)同(1)-(2)最后方向停在1点方向

51-2屈膝含胸低头,双手胸前位缠巾,同时平脚碎步向1点行进

   3-4正步位,双扶胸

   5-压脚跟,旁斜下位掸巾,右倾头

   6-压脚跟,双扶胸,左倾头

   7-8重复5-6

61-2屈膝含胸低头,双手胸前位缠巾,同时平脚碎步向1点行进

   3-4正步位,双护头

   5-压脚跟,旁斜上位掸巾,右倾头

   6-压脚跟,双护头,左倾头

   7-8重复5-6

7)—(8)同(5)—(6

 第二段 (五个八拍)

11-4屈膝塌腰,上体前倾,双手旁后斜下位。平脚碎步右转至5点同时行进

   5-8颤膝,双手旁后斜下位掸巾4次,同时右转头点头

21-4屈膝塌腰,上体前倾,双手旁后斜下位。平脚碎步5点行进

   5-8颤膝,双手旁后斜下位掸巾4次,同时左转头点头

3-4)重复第一段(5-6

51-4拍屈膝含胸低头,双手胸前位缠巾,同时平脚碎步两人一组集中

   5-造型-1左侧演员,双护头

   造型-2右侧演员,半蹲双扶胸,双人对视

4、教学提示:

a.始终保持东北秧歌的基本体态。

b.注意大公鸡爱美丽的骄傲心理与情绪的变化。

5、教育意义:教育小朋友们热爱劳动,树立劳动最光荣的意识,懂得爱劳动的人是创造美的人,劳动的人最美丽。

6、歌词:

小公鸡呀,爱美丽,戴红帽呀,穿花衣。

  自以为呀,多神奇,要和别人比美丽。

  小蜜蜂呀,忙采蜜。小兔子呀,在挖地。

  小青蛙呀,抓害虫,哎呀哎呀,没人理。

   多懊恼,多泄气,谁才是真的美丽。

   问小鸭,才知晓,劳动的人最美丽。

   明白了,懂得了,外表其实不重要。

   从明天早早起,勤劳才会更美丽。

 

七、《布娃娃》  维吾尔族舞

1. 训练目的:维族基本步伐及手位练习

2. 主要动作及要求:

a. 摊手:双手指尖相对于胸前,手心朝上,经前平位向两侧打开。b. 点肩礼:正步位站立,左手背手,右小臂屈臂折叠于肩前,右手点肩。

c.立腕花型手:手腕下压,手指自然弯曲,中指和拇指靠近,位于2点和8点旁开位。

d.正步位垫步:正步位右脚重拍向下,一拍一垫,左脚半脚掌一拍一点落于右脚旁,双膝放松自然屈伸,身体保持平稳。

e.托帽式舞姿:右手托于耳后,左手8点斜上位花形手,目视手的方向,挺胸、立腰、拔背。

3、组合动作与顺序节奏:

准备位置:正步位站立,双手插腰

准备音乐:(两个八拍)

1-2)准备位

第一段:(四个八拍)

11-2 双手兰花掌形,中指相对,右手提腕于右腮旁,左手压腕于锁骨前

   3-4 双手中指相对,左手提腕于左腮旁,右手压腕于锁骨前

   5-6  右手立腕花型手

   7-8  左手立腕花型手

2) 重复(1

31-4 右倾头,双臂架肘于右肩前击掌两次,屈伸两次

   5-8 左倾头,双臂架肘于左肩前击掌两次,屈伸两次

41-4 重复(31-4

   5-6 左倾头,双臂架肘于左肩前击掌一次,屈膝

   7-8 直膝,托帽舞姿

   间奏:(两个八拍)

11-8 正步位垫步向前移动

21-4正步位垫步向前移动

   5-8 回准备位,第7拍到位

第二段(四个八拍)

完全重复第一段

结束段:5

1-4 摊手

5 点肩礼

4、教学提示:

a. 注意维吾尔族的体态,强调昂首挺胸,立腰拔背而产生的立感和挺拔不僵的身姿

b. 注意强调孩子们的表演

5.教育意义:在教学中了解维吾尔族人民的地理位置、生活环境、风土人情,生活习惯,感受维吾尔族舞蹈的独有风格。

6、歌词:

我有一个布娃娃 布娃娃

每天对我笑哈哈 笑哈哈

来来来来来来来来来

来来来来来来来来来

每天对我笑哈哈 笑哈哈

 

八、《红领巾》表演性组合(仪式)

1、训练目的:通过宣誓、带红领巾等动作语汇,在孩子们脑海中构建入队仪式的场景。

2、主要动作及规格:

a. 抬踏步:正步位站立,提膝至90度,全脚落地,踏地有力,重拍向下,交替进行。

b. 前点步:自然脚位基础上动力腿向前伸出,绷脚尖点地。

c. 旁点步:自然脚位基础上动力腿向旁伸出,绷脚尖点地。

d. 宣誓礼:正步位站立,右臂从身体右侧举起,大臂与肩膀保持水平,小臂向头部内收45度,手部握拳与太阳穴同高。

e. 少先队员礼:正步位,左手五指并拢贴裤缝,右手五指并拢,屈肘高举过头,象征人民的利益高于一切。

f.戴红领巾:左腿直立,右脚旁点地,重心在左,体向八点,眼视一点,右倾头,双臂架肘位于肩前位,手腕下压做戴红领巾状。

j.飘呀飘舞姿:双臂与肩同宽正上位,掌心相对,小臂右左摆动,模仿国旗在空中飘荡。

3、组合动作与顺序节奏:

准备位:正步位站立

准备节奏:(四个八拍)

11-8 准备位

21-2 宣誓礼

   3-8 保持不动

31-2 戴红领巾

   3-8 保持不动

41-7 右脚起步抬踏步,双手握拳在体侧配合脚步摆动

 第一段:(八个八拍)

1 1-2双腿屈膝,移重心到右腿,飘呀飘舞姿向右。

   3-4双腿屈膝,移重心到左腿,飘呀飘舞姿向左。

   5-8重复

2 1-8 抬踏步

31-8重复(1

4) 重复(2

51-8 戴红领巾舞姿,双脚提压脚跟4次(右脚先)

61-8 双手手心朝上,左手伸直,右手屈臂,45度、90度、135度位置依次向上,双脚提压脚跟4次(右脚先)眼视手的方向

71-2 第一组同学双手经胸前到旁斜上位,迈右脚,体对2

3-4  第二组重复1-2

5-6  第三组重复1-2

7 -8  第四组重复1-2

81-2戴红领巾动作

   3-8 保持不动

第二段:(四个八拍)

1 1-8 前后点步4

21-4少先队员礼,体对8

   5-8 右脚起步抬踏步

31-8 重复(1

41-8 重复(2

结束段:(四个八拍+1拍)

1-3)重复准备段(1-3

41-8右脚起步抬踏步,双臂右左摆动,7落回正步位

   9少先队员礼

4、教学提示

a. 单独训练几种步伐,注意脚步的规范性。

b. 强调动作力度,配合音乐重拍,做到干净利落。

c.告诉孩子们红领巾意义是:红领巾是用革命先烈的鲜血染成的,它代表着无数英雄的心血。红领巾是红旗一角,象征着革命的胜利。

5、教育意义:增强孩子们爱国、爱党、爱人民的意识,为成为一名光荣的少先队员感到骄傲。

6、歌词:

红领巾飘呀飘起来,队旗飘飘放光彩。

星星给我梦,火炬给我爱,亲爱的党对我们最关怀。

 

COPYRIGHT 2006-2017 中国舞蹈家协会 版权所有  京ICP备16002057号-2